Depuis toujours, je suis fascinée par les sorcières et les guérisseuses. Attention je ne parle pas que de ces représentations qui font des sorcières avec des pouvoirs fantastiques. Je pense aussi à ces femmes qui à toutes les époques connaissent les plantes qui soignent, qui rendent belles. Dans la réalité, ce sont elles que l’ont à accuser de sorcellerie et que l’on a brulé sur les buchers. J’ai bien conscience que cette introduction peut paraitre bizarre mai je crois que c’est là qu’il faut chercher ma fascination pour ceux et celles qui connaissent les plantes qui guérissent. Du coup, il faut aussi certainement y chercher mon attrait pour l’ouvrage de Claudine Luu, 250 remèdes naturels à faire soi-même paru il y a peu chez Terre Vivante. Bon je vous rassure le livre est tout ce qu’il a de plus sérieux. L’auteur est docteur en pharmacie et une sommité en matière de phytothérapie :)

Le livre se divise en deux grandes parties. La première partie est consacrée aux bonnes pratiques : comment récolter les plantes ? Comment faire sécher ses planter ? Quels sont les différents modes de préparation (tisanes, teinture mère, etc…) ? La seconde, quant à elle, présente 50 plantes médicinales à utiliser au quotidien. On y retrouve la lavande, le pissenlit, le coquelicot, la pâquerette, etc… Pour chacune, il y a une description, une présentation de ses propriétés et différentes façon de l’utiliser.

Depuis quelques temps, je m’intéresse à la cosmétique naturelle. J’ai intégré dans ma routine depuis quelques mois déjà des eaux florales ou des huiles végétales et ça fonctionne plutôt bien je trouve. Je me dis que je pourrais faire certaines choses moi-même. J’ai vu des façons d’utiliser les pâquerettes ou les pissenlits par exemple qui pourraient m’être utiles.

Si vous avez envie d’intégrer les plantes dans votre vie, je vous conseille de vous procurer 250 remèdes à faire à soi-même.