L’été est enfin là. Il est temps de ressortir les petites jupes, les shorts et les maillots. Mais avant ça, moi, pour me sentir à l’aise, j’ai besoin de prendre quelque peu soin de mes jambes qui ont passé l’hiver enfermées dans des pantalons.

Pour avoir de belles jambes en été et pouvoir les exhiber fièrement, il n’y a rien de plus simple en fait :

tout d’abord il faut gommer. Faire un gommage une à deux fois par semaine permet en effet d’éliminer les peaux mortes. Réalisé la veille de l’épilation, il permet de préparer la peau et d’éviter au maximum les vilains poils incarnés. En matière de gommage corps, j’aime bien ceux de The Body Shop même si je les trouve un peu cher.

ensuite il faut hydrater. Il faut bien penser à hydrater vos jambes tous les jours les filles! Je sais c’est contraignant mais c’est important. Privilégiez un produit qui sent bon l’été, la plage, le sable chaud. Vous verrez ça aide :) Moi en ce moment j’utilise  une crème Saint-Gervais Mont Blanc extra ! Sinon pareil que pour le gommage, j’aime bien les baumes corps de The Body Shop et leur odeur gourmande.

ensuite on passe par la case épilation. Je ne suis pas le genre de fille à suivre les diktats de la mode mais là, dur, dur de faire l’impasse en été si on porte jupe et short :) J’ai testé pleins de choses en matière d’épilation (rasoir, cire chaude ou froide, etc) et selon moi le mieux pour les jambes reste l’épilateur électrique. Du coup, je me suis rachetée un épilateur il y a quelques semaines et j’ai opté pour le Silk epil’ 9 de Braun. J’avais déjà depuis plusieurs années un épilateur Braun, j’en étais ravie mais il commençait à donner des signes de fatigue.

L’été c’est aussi malheureusement la période où on a les jambes lourdes et parfois gonflées. Pour les soulager, la première chose à faire c’est de les passer sous un jet d’eau froide. Ensuite il existe des produits qui vont rafraichir et favoriser la circulation comme le Gel Fraîcheur Jambes Légères d’Yves Rocher.

Après pour avoir de belles jambes fuselées, rien de tel aussi qu’un peu de sport. Ok ça c’est toute l’année :) mais il est toujours bon de le rappeler. Rien que de monter les escaliers au lieu de prendre l’escalator dans le métro, ça aide a se faire des jambes canon !

Enfin, buvez de l’eau. Évitez les sodas trop sucrés. On ne le répétera jamais assez mais il est essentiel de boire beaucoup d’eau :)

Quid enfin de l’auto bronzant ? Pour moi c’est non. Pas envie de finir orange ou avec des traces. Du coup, même si je commence l’été avec des jambes blanches comme un bidet, je préfère haler doucement et naturellement :)

Sur ce, vous savez ce qu’il vous reste à faire pour avoir de belles gambettes :)